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Musiciens et artistes

Accompagner celles et ceux dont le corps est l’instrument.


La pratique artistique engage le corps tout entier. La scène, la répétition, l’exigence de justesse et la place accordée au regard des autres façonnent un rapport très particulier à soi et à son instrument.

À certains moments, cet engagement devient plus difficile à porter : le trac qui envahit, une blessure, un doute sur sa place, une transition de parcours. L’accompagnement propose un espace pour traverser ces moments, à partir du corps.

Un regard de l’intérieur

Une pratique nourrie par le métier

Violoncelliste professionnelle pendant vingt-cinq ans, j’ai vécu de l’intérieur les exigences de la performance, le travail de l’instrument et les questions qui traversent une vie d’artiste. Cette expérience, autant que ma formation en musicothérapie et en approche psycho-corporelle, fonde cet accompagnement.

Je sais ce que représentent la préparation d’un concert, la pression d’un concours, le rapport quotidien à l’exigence — et combien le corps y est engagé.

Le travail

Ce que l’accompagnement peut aborder

Selon votre demande, le travail peut porter sur la préparation et le vécu de la scène, la gestion du trac, le rapport au corps et au geste instrumental, ou encore les moments de transition : blessure, prise de poste. Il propose également, lorsque c’est pertinent, d’explorer, de questionner les croyances limitantes issues d’expériences négatives de performance, ou de l’apprentissage musical.

Il s’adresse aux jeunes en cursus intensif comme aux artistes confirmés, et peut s’articuler, si besoin, avec les professeurs et l’entourage professionnel.

Un travail aussi en groupe

L’atelier du musicien

Au-delà de l’accompagnement individuel, l’atelier du musicien propose un espace de groupe en visioconférence, autour de la sophrologie, de la relaxation et de la méditation de pleine conscience appliquées à la pratique instrumentale. Il s’adresse aux musiciens en voie de professionnalisation comme aux musiciens professionnels.

Se rencontrer

Je vous accueille à Montpellier, à Paris, en visioconférence et, selon les situations, à domicile.

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